커피 ♥ 단순한 카페인 이상의 효과? 커피가 주는 의외의 건강 이점 5가지 :)
안녕하세요 :) 디비자라입니다! 오늘도 갓생을 위해 활기찬 하루를 보내고 계신가요?저는 커피를 참 좋아하는데요. 아침에 달달한 라떼 한잔이 정말 큰 힘이 되곤 합니다^.^많은 사람들이 커피를 단순히 카페인 섭취를 위한 음료로만 생각하지만 사실 커피에는 우리가 모르는 의외의 건강 이점이 숨어 있습니다. 커피가 제공하는 에너지 부스트는 물론, 신체와 정신 건강에 다양한 긍정적인 영향을 미친다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 커피가 주는 의외의 효과를 살펴보면서 여러분의 커피 생활에 새로운 의미를 더해드리겠습니다. 커피 한 잔, 이제 더 특별하게 즐겨보세요!1. 뇌 기능 개선 및 기억력 향상커피 속 카페인은 단순히 졸음을 쫓아주는 것 이상의 역할을 합니다. 카페인은 뇌에서 아데노신이라는 억제 신경전달물질의 작용..
건강
2024. 10. 10. 17:25
